Tout savoir sur le rafting: le guide pratique !

Le rafting séduit de plus en plus d’aventuriers chaque année en montagne l'été. Accessible, ludique et conviviale, cette activité permet de descendre une rivière en équipe avec un guide. Pourtant, avant de se lancer, de nombreuses questions se posent : est-ce vraiment adapté aux enfants ? Quel matériel faut-il prendre ? Est-ce dangereux ? Où en faire en France ?  Ce guide pratique répond à tout ! Comme ça, vous saurez exactement à quoi vous attendre pour vivre une aventure mémorable en toute sérénité 😉

clients en train de faire du rafting sur l'Isère avec Evolution 2

Qu’est-ce que le rafting exactement ?

Le rafting est une activité nautique qui consiste à descendre une rivière à bord d’un bateau pneumatique, qu'on appelle le raft, en équipe, avec un guide. Accessible aux débutants comme aux plus amateurs de sensations fortes, il permet de découvrir la nature autrement, entre passages calmes et rapides plus sportifs, mais aussi et surtout de partager un moment sportif et amusant. Savoir nager est obligatoire pour participer à une descente en rafting. Il faut être à l'aise dans l'eau, étant donné que l'activité se pratique au plus près des rapides. 

Une famille avec des enfants levant leurs pagaies en l'air pour faire du rafting

Qui peut pratiquer le rafting ?

La bonne nouvelle, c’est que le rafting est une activité très accessible. La plupart des descentes sont ouvertes aux familles avec enfants (chez Evolution 2 par exemple, à partir de 6 ans avec le baby raft), mais il existe aussi des descentes plus techniques pour ceux qui sont en recherche de plus de sensations. Le choix de la rivière et du niveau de difficulté se fait toujours avec un professionnel afin de garantir la sécurité !

guide de rafting en train de descendre la rivière

Quel équipement faut-il prévoir pour le rafting ?

Ne vous inquiétez pas, pas besoin d’investir dans du matériel coûteux !

  • Matériel fourni sur place : raft, pagaie, casque, gilet de sauvetage et combinaison néoprène. Un briefing avant l'activité vous apprendra à tout utiliser !

  • À prévoir par vous-même : maillot de bain, serviette et vêtements de rechange !

Si vous portez des lunettes de vue, pas de souci : elles sont acceptées à condition d’être bien sécurisées avec un cordon. Quant aux lentilles de contact, elles sont généralement déconseillées, car elles risquent de s’enlever ou de devenir inconfortables lors d’une immersion. 

 

Clients sur le rafting vu de haut lors de la descente de la rivière

Où et quand faire du rafting en France ?

Les Alpes et les Pyrénées comptent parmi les destinations les plus réputées, mais d’autres rivières en Ardèche, en Corse ou dans le Massif central peuvent aussi permettre de vivre une aventure tout aussi décoiffante ! Si on doit tout vous dire, on préfère dans les Alpes: les paysages sont toujours au rendez-vous, et l'aventure y est sensationnelle avec plein de destinations possibles !

Base de Landry pour le rafting avec Evolution 2

Avec qui réserver son activité rafting ?

Il est essentiel de choisir une école de pleine nature qui respecte les normes de sécurité et propose des guides diplômés. Chez Evolution 2, on fait partie des références dans le domaine : nos équipes organisent des descentes adaptées à tous les niveaux, de l’initiation familiale aux parcours sportifs. Nos activités rafting permettent de vivre une expérience unique, en toute confiance.

Quelles sont les alternatives au rafting ?

Quelles sont les alternatives au rafting ?

Si vous aimez l’eau vive, mais souhaitez varier les plaisirs, d’autres activités existent : hydrospeed (nage en eaux vives avec flotteur) ou le canyoning (descente de gorges avec sauts et toboggans naturels). Ces autres aventures permettent de découvrir les rivières sous d’autres angles ! Et chez Evolution 2, il y en a plus de 50 sur toute l'année: de quoi ravir tout le monde.

Le rafting est bien plus qu’un sport : c’est partir pour une vraie aventure humaine et en pleine nature, une occasion de partager des émotions fortes entre amis ou en famille. Grâce à des guides qui vous partagent leur passion, chacun peut trouver le parcours qui lui correspond, du plus tranquille au plus intense.
 

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